Ребенок имеет право на здоровое питание

…Как часто мамы сталкиваются с такой проблемой, как отказ ребенка от еды, нежелание есть те или иные продукты.


Мамы уже представляют, как их ребенок зарабатывает себе гастрит и, чтобы всю оставшуюся жизнь не корить себя за погибель собственного чада, насильно пытаются накормить его и вместо благодарности за затраченные усилия – пустой тарелке, получают в ответ плач и в худших случаях эта тарелка опрокидывается на пол.
Дети порой отказываются от того, что ели еще вчера! Как быть, как сделать так, чтобы обед приносил полезное удовольствие и радость для ребенка?


Вы заметили, иногда нам почему-то очень хочется сладкого, иногда – кислого или молочного, а иногда ничего не хочется, кроме, например, фруктов? Это происходит потому, что организм сам знает, чего ему в этот момент необходимо, каких полезных веществ, получаемых с пищей.



Своему организму мы почему – то доверяем, мы же не запихиваем в себя то. Что нам совсем не хочется, тогда – когда не хочется, а потому что надо! Вы думаете, организм ребенка «еще мал» и не может знать, чего он хочет, заставляете есть бедного дитя «через не хочу». Но именно детский организм очень хорошо чувствует, что ему надо на самом деле, а что не надо.



Правильно питаться – это значит прислушиваться к своим инстинктам, которые нам диктует сам господин Организм.


Хорошо накормить своего ребенка – дать возможность его Организму самому решить, что стоит есть, а что нет!


Ведь не зря дети всех времен и народов не любят есть хлеб с различными блюдами. Современными диетологами, наконец – то доказан вред так называемого смешанного питания.

Это мамочка пришла, кушать деткам принесла!

Всем известна проблема, как заставить покушать свое маленькое, любименькое чадо!
Как уговорить покушать, как обхитрить, если хотите.

Ничего страшного, если какое-то время ребенок не поест. Главное, чтобы он пил жидкости, даже просто воду. Организм придет в норму и попросит нужные продукты.

Старшая моя дочуронька, ей четырнадцать лет, до сих пор мало кушает. А в детстве приходилось делать так. Сяду за стол сама и ем, смотрю телик или газету читаю, а на нее ноль внимания. Не предлагаю, вообще ничего. Она забегает время от времени на кухню и убегает. Потом пытается на цыпочках подтянуться, посмотреть, что я там ем. Потом говорит, что тоже хочет и просит ее покормить. Или берет ложку и ест из моей тарелки. Я говорю: «Будешь кушать?», она в ответ радостно кивает головой.

Помогает и объяснение полезности продуктов. Дети верят, что вырастут от еды, или что-то случится, в чем они заинтересованы. Хорошо это говорить, например, по телефону подруге, зная, что малыш где-то рядом и слышит, а вы делаете вид, что его не замечаете: « Ты знаешь, я вчера ела кашу и мясо, так выросла на целых пять сантиметров!»
Потом очень важно оформление блюд. Дети любят играть. Лично я помню, с каким удовольствием представляла в тарелке с супом море, а картошка – это горы! Вот моей старшей очень полюбился суп, где я использовала мелкие макаронные изделия «звездочки» и аналогичные. Еще там плавала оранжевая морковка, зеленый лучок и так далее. Блюдо красиво, ребенку интересно его поглощать! Дети ведь видят мир совсем по-другому, в том числе и еду!

Сейчас старшая наконец-то ест черный хлеб, твердо веря, что у нее будут густые волосы, как у младшей, которая поглощает этот хлеб ломтями! И, правда, черный хлеб очень полезен для кожи и волос.

Я даю читать ей книги о влиянии полезных веществ из продуктов именно на красоту! Это важно в этом возрасте! И потом, на аппетит очень влияет настроение, состояние психики. Даже легкое беспокойство меняет отношение к еде в ту или иную сторону. Нужно следить за этим, нет ли нервного перенапряжения у ребенка? Может, его что-то волнует?


http://childhack.ru/author/margaritka/





Манная каша грустила в тарелке...
Дали ту кашу на завтрак Валерке.
Мальчонка же кашу есть не хотел,
Сидя на стуле, он громко ревел.
Всем говорил он, что кушать не будет,
Что кашу придумали вредные люди,
Которые вовсе не любят детей,
Что нет ничего ведь полезного в ней.
И эти слова были каплей последней,
Что переполнила чашу терпенья
Каши, которая точно была
Очень полезной. И тут же она
Как запыхтит, как забулькает строго:
«Вы посмотрите, какой недотрога!
Что за невежество - кашу ругать!
Надо тебе это, миленький, знать,
Что именно каша нам силу даёт,
Кто кушает кашу - здоровый растёт,
И в битве с врагами - непобедим,
Их он сражает пальцем одним».
Валерка, услышав все эти слова,
До ложки своей, дотянувшись едва,
Тарелку схватил и давай уминать
Ту кашу, которую «манная» звать.

Тамара Маршалова

Почему ребенок отказывается кушать? Советы как накормить малыша?

Нет счастья в жизни, если есть проблемы с детьми...
Дети - это Дар Бога, это источник большой радости для каждого нормального человека, смысл жизни человека на Земле вообще.

В любом возрасте вашего ребенка вы можете столкнуться с проблемой, как его накормить. Если ваш ребенок отказывается от еды, от вчера еще любимых блюд - причины этого могут быть, как психологические, так и физиологические...

К физиологическим причинам относятся болезни ЖКТ, неправильный прикус у ребенка. В этом случае в первую очередь вам следует обращаться к врачу.

Далее, проверяем, насколько удобно и комфортно вашему малышу находиться за столом, удобно ли ему сидеть?
В комнате, где проходит трапеза, должна быть спокойная обстановка. Психику ребенка может раздражать работающий телевизор или громкие звуки музыки, яркий или приглушенный свет, духота, жара на кухне или, наоборот, холод.

Если вы задумаетесь получше, то придете к выводу, что и ваш аппетит зависит от тех же самых причин и внешние раздражители имеют огромное значение как для взрослого человека, так тем более и для неокрепшей психики маленького ребенка.

Нельзя забывать, что то, что нравится вам - может не прийтись по вкусу вашему малышу, ведь о вкусах не спорят...

Режим принятия пищи и потребности в еде у ребенка могут различаться с общим режимом семьи и общепринятым в обществе. Так в обед, в 12 часов дня ребенок не хочет есть суп, но может плотно "пообедать" в 14-15 часов дня.

Почему бы не пойти ему навстречу?

Старайтесь красиво и интересно оформлять блюда для малыша, улыбайтесь, будьте веселы и доброжелательны, как мамы с рекламы по телевизору.

Я бы еще отметила, что не стоит перекусывать между приемами пищи. Это так же может снизить аппетит ребенка и вызвать отказ от еды потом...

Ни в коем случае нельзя заставлять насильно принимать пищу - это может вызвать нарушения характера малыша, отвращение не только к еде, но и к родителям!

Я бы посоветовала не устраивать из обеда спектакль, где вы пляшете, поете, скачете только для того, чтобы ребенок покушал - он легко к этому привыкнет, а у вас другая работа, вы не профессиональный клоун. В следующий раз дитяти потребует продолжения, а у вас другое настроение - в итоге, без "представления" ребенок останется голодным, не желая принимать еду без обычных песен и плясок.

Не стоит уговаривать малыша есть ложечку за маму, за папу и шантажировать маленького человека, обещая за обед покупку подарка. Впоследствии малыш так и привыкнет кушать, зная, что получит желаемое. А папа в понятии малыша или мама будут равняться съеденному супу или каше. Мама - это же больше, чем просто каша, не правда ли?

При проблемах в еде, а это первая проблема, с которой вы сталкиваетесь, воспитывая вашего малыша, обратите внимание на общий психологический фон в вашей семье, конкретно на ваши с ребенком отношения: достаточно ли ему вашего материнского тепла и настоящей маминой любви и внимания? Проблемы с едой могут сделать из вашего ребенка маленького анорексика и неврастеника в дальнейшем...

Принятие пищи или отказ от нее могут быть следствием глубоких психологических проблем - ваших, как родителей, ребенка, как личности - проблем семьи в целом.



http://otvetin.ru/user/Margarita/news/

Шины для вашей машины

Я живу в городе Тольятти. Тольятти, как известно, город автомобильный.
Даже немножко грустно, но вспоминать о славе и мощи АВТОВАЗА приходится сегодня уже в прошлом времени.

Вот приезжал к нам Владимир Владимирович Путин из города Москвы, денег давал на развитие Волжского Автомобильного завода, на поднятие отечественного автопрома, а они, эти большие деньги так и пропали в неизвестном... кармане, то есть - направлении!

Очевидцы (даже так!) рассказывали, как Владимир Владимирович опасался приезжать в наш город, так как город наш бандитский, преступности столько же, сколько и "тазиков". И не знаешь, чего больше.

Так как был запланирован визит в Православную гимназию, что в 6 квартале, то жители близлежащих домов, окружающих эту гимназию были строго настрого предупреждены о том, чтобы не выглядывать в окна и не дергать за шторки. Ходили, говорят, участковые милиционеры и предупреждали квартиросъемщиков о правилах поведения во время столь важного визита.

Говорят, стояли у подъездов и на крышах домов наряды милиции, сохраняя тем самым безопасность Путина.

Говорят, взглянуть удалось на бывшего президента России только краем глаза!!!

Вообще, говорят, в Москве вообще кур доят.
А я вот общаюсь с автомобилистами, которые из Москвы себе шины заказывают. Потому как какие бы автомобили не были - без колес и шин ни на какой из них далеко не уедешь! Ни на иномарке, ни на отечественном ВАЗе - "тазе".

Известные мировые бренды от компании "Кремит" представлены в Интернет-магазине, приятно удивившем меня своим сервисом.

Шины Michelin (Мишлен)
Шины Kleber (Клебер)
Шины BFGoodrich (БФ Гудрич)
Шины Yokohama (Иокогама)

Компания "Кремит" предлагает автомобилистам услугу "шиномонтаж" в любом районе нашей необъятной Родины.

Часы работы интернет-магазина шины от группы "Кремит":

c 10.00 до 19.00

Адрес: Москва, Электродная улица, дом 10 (территориально Шоссе Энтузиастов) Наш телефон:
+7 (963) 658-76-25

Выходные: суббота и воскресенье

Способ быстро загореть - недорого по финансам!

Обычно рыжеволосые люди или блондины - обладатели особого вида кожи, в которой под влиянием ультрафиолета вырабатывается мало меланина - вещества, отвечающего за выработку пигмента, придающего коже темный вид, так называемого "загара". Но лично я давно решила для себя эту проблему, а решение просто в использовании и доступно, если не сказать, смехотворно дешево по финансам!

Итак, что нам потребуется и как это действует. Известно, что витамин А участвует в выработке меланина, этот витамин жирорастворимый и накапливается в печени. Чем больше в организме человека меланина, тем темнее его кожа! Обычно современные новомодные косметологи рекомендуют и предлагают в соляриях сок моркови, манго и так далее.

Мужская попка

Мужчины в трусиках? 

Нам эти "навороты" ни к чему. Скоро нам позавидует самая дорогостоящая красавица (или красавец, как на фото!) из самого модного и престижного салона красоты.

Мы пойдем другим путем - мы пойдем в аптеку, в самую обыкновенную аптеку! Там мы покупаем витамин А в капсулах, ранее он стоил упаковка 10 штук всего 4 рубля, сегодня, возможно 10 рублей. Но этой упаковки достаточно, чтобы, приняв после еды одну капсулу или три - покрыться буквально за два-три дня ровным, темным, бронзовым загаром. Мало того, ваша кожа прекрасно защищена, ведь витамин А содержится в сметане и других средствах после загара.

Кожа будет загорелая, блестящая, увлажненная изнутри - ведь витамин А усиливает блеск волос, кожи и ногтей, укрепляя их. Так что, полезные свойства этого витамина отразятся на всей вашей внешности!

И еще, что немаловажно - загар будет очень долго сохраняться, вплоть до зимы!
Лично у меня рыжие волосы, кожа раньше покрывалась пузырями и веснушками, краснела, загар был неровный...

Когда я дошла своим умом до способа загара - все проблемы исчезли и люди думают, что у меня крашеные волосы - ведь рыжие люди, по их мнению не загорают совсем!

Хорошим витамином считается так же витамин С. Я не советую пить химический апельсиновый сок или есть тоннами черную смородину. Опять же покупаем в аптеке аскорбиновую кислоту, такой пузырек с желтенькими витаминками и - вперед, к безопасному солнцу!!! Эти витаминки стоят буквально копейки, не более 20 рублей, но польза здоровью максимальная!!!


Во-первых, витамин С обезопасит вашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей, обновит клетки кожи, избавит кожу от морщин. А, во-вторых и это было для меня самое главное, веснушки появляются от солнца, весной, когда витамина С катастрофически не хватает. Я была вся покрыта веснушками, а витамин С просто избавляет от них и загар получается ровным, коричневым вкупе с витамином А и я обладаю такой красивой кожей, словно я - брюнетка и проживаю в солнечной Африке!!!

Напомню: витамины А и С являются антиоксидантами, то есть, продлевают вашу красоту и молодость, защищают от заболеваний. Эти витамины просто необходимо употреблять при нынешней экологии, при наличии у человека вредных привычек.

Ключевые теги: загар, кожа, недорого загореть, быстро загореть, эффективный способ загореть


Жить по-минимуму


http://otvetin.ru/user/Margarita/news/